出遊勿忘藥 以免遊興減 〔記者林相美/台北報導〕春節假期將展開,許多民眾都有出遊計畫,醫師提醒,今年類流感疫情嚴重,外出最好準備感冒藥、退燒藥,以免生病影響遊興;容易暈車、暈船及暈 酒店打工機的民眾,最好在搭乘前半小時至一小時服用止暈藥物,如果開始暈了才服藥,通常是沒有效果。 台北市立聯合醫院家醫科醫師林君曄指 買房子出,外出前可備妥十類藥物,包括感冒類用藥、解熱鎮痛類藥物、暈車暈船暈機藥、腸胃用藥、失眠藥、肌肉痠痛藥、皮膚藥、眼睛藥、外傷藥及個人的 seo慢性病用藥。 林君曄解釋,有咳嗽、流鼻水、頭痛及喉嚨痛等感冒症狀,可準備綜合感冒藥、止咳化痰藥及抗組織胺; 不過,有些抗組織胺有嗜睡的副作用,購買前 婚禮顧問先詢問藥師。春節一家團圓,容易互相傳染感冒,若身旁有感冒病患,可戴口罩預防,多喝開水。 林君曄說,若有發燒、頭痛、牙痛,可以解熱鎮痛劑緩解 ,常見的止痛退燒藥?酒店經紀酗A醯胺酚(Acetaminophen)、非類固醇類消炎藥(NSAID)。另外,外出旅遊最常碰到「水土不服」,例如拉肚子、便秘、腸胃絞痛、消化不良及脹氣,可準備消脹藥、止瀉藥、胃藥、軟便劑,或是攜帶 裝潢乳酸菌,對於輕微便秘或是腹瀉都有幫助。 林君曄提醒,若平常就有便秘,可於出發前一天開始服用軟便劑 ,解便開始出現糊稀狀,則可暫時停用;服用過量止瀉藥物,反而會有便秘的副作用,她建議,腹瀉時最好多補?租辦公室R水分,並以乳酸菌輔助。 林君曄說,外出旅遊可能因環境改變或時差,晚上睡不著可服用安眠藥 ,短期服用不會成癮。若有爬山、長途跋涉等容易造成肌肉痠痛的活動,可準備痠痛藥膏或貼布,但不可用於破皮的傷口;若到濕度較 租屋低的地區,建議使用含尿素(Urea)的乳液加強保濕;機艙內空氣乾燥,角膜易受傷,建議準備人工淚液保護眼睛。 林君曄提醒,心血管疾病、糖尿病、高血脂、痛風、氣喘等慢性病患者務必攜帶自己的藥物, 有過心絞痛的民眾應準備硝酸甘油舌下錠,氣喘 酒店經紀病患應隨身攜帶支氣管擴張劑。另可準備簡易救護包,包括滅菌紗布、棉棒、OK繃、酒精棉片、抗生素軟膏,處理簡單的外傷傷口。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 膠原蛋白  .
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